90年代の社会に大きな衝撃を与えたベストセラー『完全自殺マニュアル』（太田出版）の著者・鶴見済が、「生きづらさ」問題に再びフォーカスした新刊『人間関係を半分降りる　気楽なつながりの作り方』（筑摩書房）が7月に刊行された。 友人・家族・恋人との“優しい人間関係の作り方”、その具体的な方法が記された本書から、中高年の“ゆるい恋愛”について書かれた一節を特別に公開する。 自分のために生きる人が増えてきた 初めて結婚する年齢がいつのまにか上がっている。男なら平均して31歳、女なら29歳だ（※）。自分のように3