平均の約100倍の“アレルギー数値”を叩き出し、0歳から30歳まで異常なほどのアレルギー反応と闘いつづけてきたピン芸人・ちびシャトル。今回は、アレルギー・アトピー症状の“かゆみ”に苦しんだ日々と、自身で試した対処法を振り返る。

※本記事は、ちびシャトルさん個人の経験・感想であり、診療行為ではありません。必要な場合はご自身の判断により適切な医療機関を受診し、主治医に相談してください

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30年間、毎日かゆくて忙しかった！

どうも、ピン芸人のちびシャトルです

写真は『やついフェス』のときの、やつい人形と僕の2ショットです

今回はアレルギー・アトピーのとんでもなく厄介であり、症状のメイン、宿敵である“かゆみ”について

症状が表れたとき実際に今までやってきた対処法を、成功例も失敗例も含めて紹介していきたいと思います！

今まで生きてきて、かゆくない時間のほうが短かったんじゃないのか!?
と思えるくらい、常日頃からかゆかったです🙆‍♂️🙆‍♂️

毎日かゆくて忙しかったですね〜！　あぁ〜忙しい💦忙しい💦つって身体掻いてました！

毎日かゆ忙しかったです！　ありがとお😊😊

写真再掲ですが、5歳のときすでに
「かゆみのことなら任せてくれ」「俺が掻かなきゃ誰が掻く」「身体掻かない時間って逆に何したらいいんすか？」「この2本の指だけでここまで掻きました」みたいな顔してましたね〜💦💦💦

まぁ、さっそくかゆみが出たらまずどうしたらいいのか!?

とか、お子さんがすごくかゆそうにしていたらどうしたらいいのか!?

について、長年かゆみと向き合ってきた僕が当事者として体験談を書いていきます！

「掻いちゃダメ!!」と言うのはダメ？

かゆみが出たらですね！

それはもう“おしまい”です！　おわり！　おわり！　マジで諦めるしかない！　かゆみって黙ってて勝手に治まったりするものでもなんでもないから！

つまり

“かゆみ”を発生させないことが本当に大事！　かゆみが起きる原因を絶対に突き止めてください！　まじで！

そして、かゆみが出た時点でやることは、掻いてかゆみをなくすか、ほかの感覚にすり替えるくらいしかないです！

だから「掻いちゃダメ!!」とか「掻いたらひどくなるよ!!」とかも、お門違いといいますか

優しさから言ってくれているのはじゅうぶんわかるのですが、かゆみが起きた時点でもういわば手遅れではあります！🙆‍♂️🙆‍♂️

なので

かゆみの原因を調べたりしないまま、ただ掻くことを禁止したりするのは、かゆがっているお子さんからしたら

かゆみのストレス＋かゆみを我慢させられるストレス

で、二重に負担がかかったりしてる可能性もあるのでお気をつけください🙆‍♂️✨

【成功談】基本の対処法は「冷やす」「保湿する」！

だけど、僕もとてもわかりますが、身体を掻きむしってる子供とかを見ると、見てる側も当然心苦しいですよね〜〜💦💦💦

なので、そういうときの応急処置だけはお伝えできるので、成功例・失敗例含め紹介していきたいと思います！

正直、対処法もいくつかあるわけでもなく
シンプルにふたつくらいなんですが

かゆいところを
”めちゃくちゃしっかり冷やす”
“めちゃくちゃしっかり保湿する”

ですかね〜

このふたつは肌へのダメージも少ないので💯💯💯💯

保冷剤とか氷とかで冷やしまくって、しっかり保湿！　これが一番です！
🚨冷やしすぎて凍傷にならないようにだけご注意ください！

すでに掻きむしってしまっている傷口とかは、しみたりしてとても痛いと思うので、クリーム系とかワセリン系の粘度の高い保湿できるものがいいと思われます

自分やお子さんに合った保湿剤を見つけるのもまず大変だと思いますが、ちゃんと探してください！

塗った直後“ヒリヒリするもの”や“しみて痛みが生じるもの”は、たいてい肌に合っていない可能性が高かったので、我慢せずに避けてください！

僕はお医者さんでも専門家でもないので、自身の経験から書いていきますが

すべてのお肌トラブルは乾燥から始まる気がとてもします！

どんな場合においても、乾燥しているのはよくないことしかなかったです！

なので、常に保湿はしていいと思います！（身体に合った保湿剤を見つけてから✨✨）

僕の場合は

病院でもらっている、アズノール軟膏（やけどのときにも処方される、肌や傷口をバリアしてくれる塗り薬）
🏆傷口にしみにくいので、傷がひどい箇所や乾燥がひどい箇所に使っています

あとは、セラミド成分の入った市販の化粧水と保湿クリームです！

素人の僕がめちゃくちゃ簡単に説明すると

乾燥しないよう肌の水分を保つのに、もともと人間の皮膚にある成分が“セラミド”

これがアトピーの人、乾燥肌の人は身体に少ない、または生み出しにくいから、すごく乾燥してしまっている可能性があるそうで

それを“セラミド”成分の入った化粧水・クリームなどで補って、乾燥を防ぐといった感じです！
🏆使用する場合、セラミドにも種類があるので、自分に合ったものを探してください！　合わなかったらすぐやめてください！

【失敗談1】かゆいところを熱くするのはNG！

そして、ここからは失敗例ですが

かゆみを抑えたくて、幼いころ勝手に

“かゆい箇所をめちゃくちゃ熱くすると、とても気持ちがいい”

というのに気づいてしまったんですね……

これは肌への健康を考えた場合、本当にやめたほうがいいです💦本当に💦

原理とかまったくわからないんですが、シャワーの熱湯、ドライヤーの熱風などをかゆいところに当てると

かゆみがなくなると同時に、めちゃくちゃ気持ちがいいんですね……

YEAH〜〜〜〜〜〜!!!!!!✨✨✨✨✨✨✨

かゆみのつらさからも解放され、そして気持ちよさもあるので、子供のころ実際にめっちゃやってましたね〜🙆‍♂️✨✨

やめとけ💢💢💢💢💢💢💢💢💢
まじで💢💢💢💢💢💢💢💢💢
えぐいくらい乾燥するし、やけどするから💢💢💢💢💢💢💢💢💢

子供のころの僕は、よくないことにどんどんエスカレートしていきまして……

シャワーの熱湯→ドライヤーの温風→石油ストーブのやかん置くとこの熱気

👑👑👑石油ストーブのやかん置くとこの熱気👑👑👑

身体燃えるぞ💢💢💢💢💢💢💢💢💢

もちろん服を脱いだ状態でやってました！（なんのもちろんやねん！）

これは今考えたらというか、昔で考えても本当に危険すぎましたね〜

石油ストーブってのは、もちろんシャワーやドライヤーとも熱の温度が桁違いで強かったので、かゆい箇所を熱くするスピードが全然違うんですね〜

速くスピーディーにかゆみが吹っ飛んでました💯💯💯💯
熱してる反動で、皮膚は本当にひどくなってたけど！

あと時々やけどもしてました💯💯💯💯（ダメすぎるだろ！）

やめとけ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢

本当にお肌が弱い方々は、自分のお肌を赤ちゃんのお肌と一緒だと思ったほうがいいです！　意味わからないくらい優しく扱ったほうがいいです！

赤ちゃんのお肌に、熱いシャワーのお湯とかドライヤーの熱風当てまくるとか、絶対よくないのわかるからね！！

だからお肌弱い人は大人でもやめとけ💢💢💢💢💢💢💢💢💢

でも本当に僕の場合そのくらいしないと、強烈なかゆみが治まることがなかったんですね……

そして子供のころは、かゆみが発生する原因がアレルギーだなんて知る由もなかったので……

原因と対策を知らないまま、ただただ毎日、目の前のかゆみにだけ気を取られていましたね〜！　ウケます！　そのころの自分ウケます！（ウケんな💢💢💢）

【失敗談2】かゆいところを叩く・擦るのもNG！

そのほかの失敗例としましては、掻く代わりに“叩く”や“擦る”とかですかね

意外となんですが、アトピーなどの皮膚トラブルは物理的な理由で起こってる場合も本当に多いです！

荒れた場所を思い出してみると

顔のアゴまわりが荒れたら「マスクがよく当たって擦れてたとこだな〜」とか

「寝てるときに布団と顔、枕と顔が擦れてたな〜」とか

無意識に自分が何度も触ってしまっている箇所だったり

髭剃り、毛抜きのピンセット当てすぎなど！

なので、“叩く”や“擦る”も、全然“掻く”のと物理的にはダメージが一緒なので、対処法にはなっていないです！

「掻いちゃだめ！」と言われることが多かったので

「ほな掻かなきゃいいんやろ💢💢💢💢💢はいはい💢💢💢💢」

パパンッ!!　パンッ!!　パパパパンッ!!!!　パァンッ!!!!

つって、顔のかゆいとことか狂ったように叩きまくる、自分ビンタしまくりキモすぎ少年時代とかあったんですが

結果、ちゃんと顔荒れまくって、ひび割れたりしてたので🙆‍♂️🙆‍♂️✨

お肌においての物理的ダメージは、いかなるものもやめといたほうがいいです！

“自分の肌は赤ちゃんの肌”
✨✨✨👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻✨✨✨

くらい常に思っといてください💢💢💢💢💢

【失敗談3】深爪にしても結局は…

ほかには

最悪掻いてしまったときに傷口が深くならないよう、爪を全部深爪にしていたんですが

そこまではいいとして

深爪をしたことによって、身体を掻いても掻いても、一生かゆみが治まらないんですね……

結果的に、爪の代わりを探して

【学生時代】
三角定規の尖ったとこ（プラスチック）
ピンセットをひっくり返したうしろ側（鉄）
ロッカーの鍵（鉄）

などなどで身体中を掻きまくっておりまして……爪よりも遥かにパワータイプの強い素材を見つけ出してはそれで身体を掻きまくる、を繰り返していました💦💦💦💦

高校のとき、ロッカーの鍵で身体を掻いてて、手が滑って、授業中やテスト中の静まり返った教室に

チャリンッ！　チャリ！　チャッリーーーーーーーン!!　カラッカランッッ!!🔑🔑🔑

と、身体を掻いてた鍵を甲高い音を響かせながら床に何回も落としていましたね〜💯💯💯💯💯💯💯

拾うの気まずかったな〜〜😊✨✨✨

【失敗談4】身体の洗いすぎにも要注意！

あと、かゆみと乾燥の関係性でいいますと

お風呂での身体の洗いすぎは、本当に僕の場合はよくなかったですね〜

石鹸やシャンプーなどで皮膚の必要な脂分を落としすぎるのがよくないです！

完全に必要なモノなので！　それ！

洗浄力の強いシャンプーとかを使ってしっかり洗ってしまったりすると

本当に乾燥しまくります！

「乾燥させないこと」をけっこう優先に考えてました、僕は！

なので、乾燥肌の原因のひとつとして、洗浄力の強いシャンプーなどで洗いすぎている可能性も一応考えてみてください！

自分の肌を赤ちゃんの肌やと思って!!💢💢💢💢

🧤常にいつでも肌は乾燥させない！
🧢肌にかゆみが起こる原因をちゃんと調べる！
🦑物理的に刺激は与えない！
☂️お風呂では必要な脂分まで洗い流してしまわない！
🍋赤ちゃんの肌やと思う！

てな感じで気をつけてみてください！

掻きまくる息子に、とうとう限界が来た家族

最後に、もう20年以上も前なので時効と思って聞いてほしい、僕の父親の話なんですが🙆‍♂️🙆‍♂️

僕が12〜13歳くらいのときですかね😂😂
本当に昔なので、僕的にも、家族的にも身体かゆすぎる意味とか原因とかまったくわかってない時期で💦💦
病院も、あらゆる治療法も試しまくってるのに、毎日かゆすぎるのがつづいてて

家族みんな限界来てたんでしょうね！

ある日、僕が夜中に実家の2階の自分の部屋でいつもどおり寝ようとしてたんですが

夜中ずっと全身かゆくて寝られなくて、ベッドに横になりながら身体中を掻きまくって掻きまくって

ずっと僕が身体を掻いてる音とかが家中に響いてて、うるさくて気になってたんでしょうね

真下の部屋に寝てる父親が、階段をタッタッタッタッ！っと駆け上がってきて

僕の部屋のドア開けてひと言

「いつまで身体掻いとっとっや💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢何時や思っとっとか💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢」

訳：いつまで身体を掻いているんだ、何時だと思ってるんだ

とだけ大声で言って、去っていったことがありましたね〜😂😂😂😂

子供のときって、夜更かししないように親が「いつまで起きてるんだ！」とか怒ることってあると思うんですが

「いつまで身体掻いてんだ！💢💢💢💢💢💢」
は、かゆいのは病気すぎてしゃあないし💦💦💦こっちも眠いけどかゆくて寝れないしで、お互いに限界が来てやばすぎましたね〜😂😂😂

逆に、俺はいつまで身体を掻きつづける生活なんだよ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢

って思ってました〜

アレルギーの終わりが見えてなさすぎる限界親子でしたね〜😂😂😂

当たり前ですが、僕だけじゃなくて家族も相当限界来てたと思います！　当事者じゃない側も本当に大変ですよね💦💦

お子さんがアレルギー・アトピーで大変な方とか、少しでも、僕の発信するものが参考になっていたら本当に幸いです🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

最後まで読んでくださってありがとうございます！

また読んでください〜!!

【連載】限界アレルギー激闘記【ゴーグル芸人ちびシャトル】

第1回：“アレルギー数値”平均の約100倍！12才男子が毎日苦しんだ限界アレルギー反応
第2回：「アレルギー発症時の顔を見られたくない」赤くただれ、えぐれ…それでも芸人を辞めない理由
第3回：重度のアレルギーで部活も制限…「しんどいかも」母に泣きながらこぼした本音
第4回：アレルギー通院歴30年…医者に言われた“無理ゲーすぎる”対処法
第5回：30年間「本気のアレルギー対策」をやってみた結果。食べ物、ハウスダスト、日光…発症を防ぐには？
第6回：重度の食物アレルギーは「罰が下ったような感覚」年間1095回“米・鶏肉・グミ”だけでしのいだ食生活
第7回：かゆみが止まらず石油ストーブに…！絶対まねしてはいけない4つの失敗談