「ちょっとよかったあの日」の記憶を唯一無二の筆致で描くAマッソむらきゃみによるファンタスチックな回顧エッセイ。第23回は、妊娠後期を迎えたむらきゃみの“ぷーにんライフ”をお届け。UNIQLOの試着室で実感したお腹の成長、全身を襲うかゆみとの壮絶バトル、そして母マークをめぐる複雑な心境の変化。電車で出会った優しい人々や、思わぬパンとの幸福な邂逅を通して、少しずつ「妊婦である自分」を受け入れていく。笑って、喚いて、食べて、また笑う。人生の大きな転換点を、むらきゃみ節全開で綴る。

今月のスープは「鮭のミルクスープ」

【材料】
・生鮭切り身　　　　　　2切れ
・玉ねぎ　　　　　　　　1/2カット
・にんじん　　　　　　　1/2カット
・じゃがいも　　　　　　1ジャガ
・牛乳　　　　　　　　　100ml
・薄力粉　　　　　　　　大さじ2
・コンソメ　　　　　　　小さじ2〜3
・水　　　　　　　　　　400ml
・オリーブオイル　　　　小さじ1　　　　
・塩コショウ　　　　　　適量
・パセリ　　　　  　　　 あれば散らしてみ 

【作り方】
①玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、鮭を一心不乱にカット！カット！
②鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱して玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを入れて炒める。
③玉ねぎがしんなりしたら、弱火にして薄力粉を全体に絡ませて混ぜながら1分ほど炒める。
④水、コンソメ、ここでお待ちかね鮭も鍋に入れて煮立つまで煮るバーナ。
⑤弱火にして牛乳を入れて塩コショウで味を整えたのならば器にそそげ！パセリをふりかけろ！そしたら完成だ！

鮭のうま味とミルクの優しさにホッと癒やされるおいしさ。
鮭はDHA・EPA、ビタミンDなど妊娠、授乳中のママにも赤ちゃんにも嬉しい栄養がたっぷり入っているのだ！ワンダフォー！
DHA・EPAは赤ちゃんの脳や神経系の発達をサポート、ビタミンDはおかん骨は丈夫になり、赤ちゃん骨の形成とカルシウムの吸収を助けるのです。
ワンダフォー！
これぞすくすくワンダフォースープなのです！

ぷーにんとXLの出会い

うちってば人生のターニングポイントの渦中真っ只中でございます。
妊娠してから心身共に目まぐるしく移ろいをみせている。
すくすくと。
わかりやすい変化はお腹ですわよね。
みるみるポッコリしてきちゃって着れる服も限られてきちゃって、UNIQLOに妊婦さん御用達ズボンを買いに行ったりね。

ウィーン！（ドア）うち入店。

店員さん「いらっしゃいませ〜！」

｛とりあえずウィメンズのところに行ってからじゃないと始まれへんからウィメンズ売り場へゴーゴーマッソー！！リングに〜稲妻走り〜♪稲妻走ったならばもうそこにはウィメンズ売り場が広がってらぁ！お目当ての『ウォッシャブルニットリブパンツ』を発見！普段はMサイズやからワンサイズ上げてLサイズでいいかな〜とLサイズを持って試着室へ。おや？おやおや？思ってるよりお腹あたりがピッタリ中のピッタリンやな〜もうワンサイズ上げてXL履いてみよかいな〜キラキラキラキラーン！なんとゆうことでしょう、少しお腹に余裕あっていい感じですわ！はい！拍手！黒、グレー、アイボリーの3着買っちゃえーい！｝

ちゅーことで、UNIQLOの試着室でうちのお腹は思ってるより出ているのだと実感したのだった。
この時のうちはのちにXLがキツくなることをまだ知らない。ヒョエ〜！

カイナル症候群発症

ぷーにん（妊婦）になって悩まされた一番の身体の変化は、妊娠中期ごろから身体があちこち痒い、カイナル症候群（うち命名）正式名病は妊娠性掻痒（にんせんせいそうよう）。
皮膚の乾燥やホルモンバランスの変化などによって全身にかゆみが生じるんだとさ。
最悪王子。
お風呂上がりは痒ならんようにクリームを塗り、
日中は妊娠線の予防も兼ねてこまめにオイルを塗ってケアしてたのにさ、さぁ寝ようとベッドに入ると背中に痒み現る！
背中に手を回して掻く。
一旦治る。
またすぐ痒くなる。
手を伸ばしても届かない位置の背中が痒くなる。
とりあえず手を伸ばして届くところを掻いてみるが、そりゃそうやん、痒みがある場所を掻けてないから痒みは続くどこまでも。
搔けなけりゃ擦ればいいやん摩擦やん！
ってことで身体を起こすのはダルいので寝っ転がりながら身体から火花が散るほど高速スピンさせてみるが痒みがあるところをピンポイントで擦ることができない。
痒くないところが擦れてまたそこが痒い。
ハァ〜辛い。
ハズバがいれば背中を掻いてとお願いする。
思ってるところを掻いて貰えなくて触られたところが痒くなり痒いが広がりうちは豹変する。
「痒み製造者め！！
あんたは悪魔だ！！
二度とうちに近づくんじゃねぇ！
おとといきやがれ！
わーーーー！！！」
と喚いてしまう。
そんな時もあれば、「痒いよぉ〜うちが何したっていうねん、ぴえんぬ」と涙が流れる時もあった。
痒すぎて「♪カイカイカイ、カイカカイカイ！パエリアに入ってる貝は？ムール貝！ヘイ！」リズム掻きむしりを習得したりした。
まぁ、大概は喚き散らかしていました。

妊娠後期になるにつれてカイナル症候群はだんだん落ち着いてきてくれたが、体重が爆増で腰痛、恥骨痛、足がつるなどなどマイナートラブルが多発してて、これまた賑やかに喚き続行しておりますわーーーーーー！！！！！

サムズアップカップルと五郎丸しんや

心境の変化で言いますと、
妊娠発表して周りの接し方があからさまに気を使われているように感じてしまっていた。
その優しさを受けいれる母性はまだ備わってなく、妊娠してること、妊婦として扱われることが少し恥ずかしく思ってしまっていた。
なので、マタニティマーク（うちは母（ぼ）マークと呼んでいる）も付けるのが恥ずかしかった。
調べていたら母マークを付けていたら嫌がらせを受けるという記事を見て付けるのもリスクあるんかい！
ほな付けんと乗り切ったるわい！
とノット母マークで過ごすことに決めた。

しかし大阪に帰省していて、ちんちん電車に乗った時に座席が埋まっていたので立っていると、うちの前に座っていたカップルがうちをチラチラと見ながらヒソヒソと話していた。

うちはAirPodsで藤井風の「きらり」を聞いていたが、カップルの会話が気になって音量をさらりとオフにした。

彼女　「え、どっちやろ？」
彼氏　「微妙やな〜」
彼女　「マークつけてはる？」
彼氏　「いや〜見当たれへん！てか席変わって妊婦さんじゃなかったら失礼よな？」
彼女　「確かに、私やったら殴るかも」
彼氏　「それはヤバいやろ！ヒヒヒ」（引き笑い系男子）
彼女　「どうしよか？」
彼氏　「顔だけ見たらデブじゃなさそう」
彼女　「確かに！え〜じゃあ、次の駅で私降りるふりしてみる」

と次の駅に到着して彼女の方がパッと立ち上がり目と目が合う。
彼女は「あなたは妊婦orデブどっち〜？」と目で訴えている感じがした。

全会話聞いていたうちは「正解は妊婦でしたー！」と言ってレイを首にかけてあげたいところを我慢して「あぁ、ありがとうございます助かります〜！アハアハ」と言いながら座らせてもらった。するとカップルは小さくサムズアップを繰り出し合っていた。

この出来事があり、惑わすのはよくないと思い妊娠8ヶ月目から母マークをつけるようにした。
遅付けぷーにんとでも呼んでくださいな。
母マークを付けていると電車で席を譲ってくださる方が増えた。
体重が15キロほど増えて少し動いただけで前より疲れやすくなっていたので席を譲ってくださる方には感謝すぎる所存でございます。

でも、ちょいと気まずい時もありまして、夕方の間もなく帰宅ラッシュですよ〜の時間帯のほぼ満員電車に乗った時、
ドア付近に立っているとうちの横に立っていたラグビー芸人しんやみたいな見た目のサラリーマン（多分バリっバリの営業職）がうちの母マークに気づいたのか2、3歩移動して健康そうな座っていたおじさんに声をかけてうちの方を指差して恐らく「あそこに妊婦がいるから席を譲ってあげて」的なことを言ってくれてたのだと思う。

おじさんが立ち上がりうちの方に向きながら
「ここどうぞ！気づかなくてごめんね」
と声をかけてくれた。
周りの人達が一斉にうちらを見ている。
妊婦様ですかと思う人とかいそう！ビクビク！と思いながら、うちは「ありがとうございます！助かります！」とおじさんに頭を下げた。
が、座らしてもろてもあと1駅で降りるからなんか気まずいなぁ〜となって降りる駅を通り過ぎて2駅先で降りた。
なんしてんねん！
変なところ気ぃ弱いところが出てしまう。トホホ。
降りる際におじさんとしんやに「ありがとうございました！」と挨拶する。
おじさんは「いえいえ」と、しんやは俺がおじさんにトライしたこと気づいてたのか？顔で無言で五郎丸ポーズをサラッと繰り出し電車から送り出してくれた。

例えば……え〜と……忘れました

反対側の電車に乗ろうとしたが、産院の先生の「あなたこれ以上太ったらダメ！体重キーープ！運動してね」が頭によぎり、運動がてら歩いて帰ることにした。

途中セブンイレブンに寄ると、ここ最近のマイフェーバリットフードのセブンカフェベーカリーのソーセージドーナツがあるではないか！！
しかもまだ食べてないメロンパンに明太フランスもある。
迷った挙句全て購入して、お店の前でソーセージドーナツをモグらしてもらって、笑顔になって、
お次は歩きながらメロンパンを食べ、パンと相性バッチリの豆乳の紅茶味も買っていたのでゴクらしてもらって、笑顔になって、ここいらでお腹いっぱいになったので明太フランスはお持ち帰りする。

1時間弱歩いてお家に到着。
汗かいたのですぐシャワーを浴びてスッキリしたところで、明太フランスを温めなおしてソファに座って頬張る、笑顔になる。

2駅先で降りるハメになりましたが、セブンのパンと出会えた幸せ！
これまさに苦尽甘来とやらかな。
母マークの母みたく笑顔なり。

ぷーにんになり色んな変化を楽しみ受け入れてきたが、臨月に入るちょっと前くらいから超絶お困りボンバーなのがマミーブレインね。
これは無意識になっていて、受け入れられな〜い！ありえな〜い！
マミーブレインとは集中力や思考力、記憶力や判断力が一時的に低下する現象で、産後の女性8割が経験するいわゆる産後ボケと言われていたもの。
なんでも横文字にしやがってとも思うが、産後ボケよりマミーブレインの方がかっちょええもんな。
マミーブレインは産後に症状が出る方が多いのだがうちは産前からまぁまぁ症状が出てる気がする。
マジでほんまマミブレのせいなのか最近物忘れが多くてしんどい。
例えば、、、、、、、え〜と、、、ん〜、、忘れました、、、、、、あ〜産後怖い、怖い。