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  ジム通いもマシンも不要！コスパ最強の自重筋トレで理想の体を手に入れる『マッスルエリート養成バイブル』

  ジム通いがつづかない。部屋にマシンを置くスペースもない。ましてや、パーソナルトレーナーを雇う余裕なんてない……だけど、筋肉質で美しい体を手に入れたい！　そんな方に読んでほしいのが、7月6日に日本版が刊行された『マッスルエリート養成バイブル』（かんき出版）だ。 全米ロングセラーの本書は、米軍の特殊作戦..

  『マッスルエリート養成バイブル』：PR

  2022.8.22

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  ちょっとした日常から、大きな変化が生まれる！“よい習慣”のヒント集『あなたの龍神様を目覚めさせる方法』

  ここ一番の大勝負を前に向かう場所といえば、神社がそのひとつだろう。でも、もしもあなた自身が、神社のようなパワースポットになれたら？　2022年5月に刊行された『あなたの龍神様を目覚めさせる方法』（川井春水 著／かんき出版）は、守り神のような存在「龍神様」とつながり、運を呼び込むための方法を教えてくれ..

  『あなたの龍神様を目覚めさせる方法』：PR

  2022.7.12

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